Miért hullik a haj hormonális problémák mellett?
A haj növekedése hormonfüggő folyamat. Ha a hormonháztartás kibillen, a hajhagymák nem kapják meg azt a jelet, amire szükségük van.
- Pajzsmirigy problémák: az anyagcsere lelassul vagy felgyorsul, a haj ritkulni kezd.
- PCOS: a férfihormonok túlsúlya miatt a haj elvékonyodik, a fejtetőn ritkul, miközben más testtájakon erősebb szőrnövekedés indul.
- Inzulinrezisztencia: a hormonháztartás felborulásán keresztül közvetetten szintén hajhullást okozhat.
Milyen jelek utalnak hormonális eredetre?
- A hajhullás hónapok óta tart, nem áll meg.
- A bőr pattanásossá, zsírossá válik.
- A menstruációd rendszertelen.
- Fáradtság, hízás, hangulatingadozás is társul hozzá.
Ezek a tünetek együtt azt mutatják, hogy a hajhullás csak a jéghegy csúcsa.
Mit tehetsz, ha a hormonjaid a felelősek?
- Laborvizsgálatok: pajzsmirigy, inzulin, nemi hormonok ellenőrzése.
- Étrendi változtatás: elegendő fehérje, cink, vas, D-vitamin a haj számára.
- Életmódváltás: stabil vércukor, stresszkezelés, pihenés.
- Szakértői támogatás: hogy ne csak tüneti kezelést kapj, hanem valódi megoldást.
A történeted új irányt vehet
A hajhullás nem végleges, hanem figyelmeztetés. A tested üzen, hogy szüksége van rád és ha válaszolsz erre az üzenetre, nemcsak a hajad térhet vissza, hanem az önbizalmad, a nőiességed és az életkedved is.
A Hormóna by Vivien több mint 2000 nőnek segített már, hogy megtalálják a problémáik valódi okát, és újra erősnek, szépnek, magabiztosnak lássák magukat a tükörben. A változás nem lehetetlen a hajad, a tested és a lelked újra egyensúlyba kerülhet.
